• GAME

    Meningkatkan Kemampuan Mengelola Stres Melalui Bermain Game: Mengapa Anak-anak Perlu Belajar Untuk Mengatasi Kecemasan Dan Ketegangan

    Tingkatkan Kemampuan Mengelola Stres Anak melalui Bermain Game Di era digital yang serba cepat ini, anak-anak menghadapi tekanan dan kecemasan yang tidak sedikit. Membantu mereka mengembangkan kemampuan mengelola stres sangat penting untuk kesehatan mental dan kesejahteraan yang optimal. Dan tahukah Anda, bermain game bisa menjadi cara yang efektif untuk melatih keterampilan koping tersebut? Apa itu Stres untuk Anak? Stres adalah respons alami tubuh terhadap tuntutan atau ancaman. Namun, saat stres menjadi berlebihan atau berkepanjangan, dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental anak. Stres pada anak dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti: Tekanan akademis Masalah hubungan Trauma Ketidakpastian dan perubahan Mengapa Anak Perlu Belajar Mengelola Stres? Jika tidak dikelola dengan…